歌词大意：以前没有天，没有日月，没有星星的时候嘛，一片都是大海。有条龙，没有那条龙之前，一样也做不成，有了那条龙之后造天造地，都是那条龙。天地造好之后它就死在那个海中间，它声上的毛啊，牙齿啊，眼睛啊等分别变成了世间万物等，这个就是第一部分的内容。传承人简介：方贵生，男，彝族，1950年生，云南省楚雄彝族自治州双柏县大麦地镇下莫且法村人，毕摩，国家级非物质文化遗产传承人，传承项目：查姆。

丹巴碉楼，是丹巴藏寨的一种重要标志，据史书记载，丹巴有人类活动的历史可追溯到距今5000年以前，一个多部落的民族长期生存繁衍于此。遍布于丹巴境内的古碉楼便是这里居民藏民历史发展的见证。丹巴碉楼每一座都经历百年风雨，棱角分明地巍然屹立，梭坡乡境内的碉楼最多也最出名，有世界上最集中的古碉群，堪称碉楼博物馆，有“千碉之乡”的美誉。

光雾山，位于四川省巴中县光雾山镇，占地39平方千米，地处川陕交界处，远观似卧佛，因常年云雾绕而得名。光雾山是一方神奇秀丽的自然山水，地形复杂，峰峦叠嶂，峰林俊美，山泉密布，云蒸雾绕，林海浩荡，胜景众多，属AAAAA景区，被誉为中国红叶第一山。光雾山景区由桃园，大坝，十八月潭3个相互毗邻又相对独立景区构成。

贵州苗寨的房屋与建筑

贵州苗族水鼓舞活动图片

贵州苗族招龙祭祀活动图片

贵州九连苗寨祭祖活动图片

贵州侗寨里的侗族建筑

贵州侗族萨玛节活动上的姑娘们

贵州侗族男女服饰

彝族先民创制的十月太阳历，是人类最早的历法之一。十月太阳历，将1年分成10个月，每月36天，剩余5天为“过年日”，全年365天。过年日放在岁末，通常是5天，每到第4年时的“过年日”闰作6天，用这样的历法，每月的天数稳定为36天，逢闰年是366天，4年平均，每年的天数是365.25天。楚雄市中国彝族十月太阳历文化园中的观象台，集中展示了十月太阳历这一精准的节令观测方法。

视频主要讲述了彝族的源流与分布情况：从彝族祖先阿普笃慕的六祖分支开始，到蒙舍诏彝族首领皮逻阁建立南诏国，以及新中国建立后主要分布在云南、四川、贵州三省和广西壮族自治区的西北部，全国共有8个彝族自治县，10个彝族与其他民族共同自治的县。

彝族， 是中华民族大家庭中一个古老而智慧的民族。现有人口900余万，其中800余万以大分散、小聚居的方式分布在我国西南的滇、川、黔、桂四省区，近100万分布在缅甸、泰国、老挝、柬埔寨、越南等国家。该视频分为上下两篇，上篇主要介绍从古至今彝族发展的历史，下篇主要介绍彝族的文字、历法、服饰、史诗等彝族文化。

楚雄彝族自治州双柏县被誉为滇中最后一片秘境和彝族文化净土。视频介绍了双柏县的自然景观，城市发展和彝族虎文化、彝族创世史诗、彝文医药书等彝族文化，以及虎笙节、花鼓节等民族传统节日。

视频展示了楚雄彝族自治州牟定县的城市形象、自然风光、民族风情，牟定彝族的乌卡舞、玛咕舞、左脚舞、非遗传承人的传承项目等内容。